여성 건강

 자궁근종에 비타민D 챙겨먹으면 좋을까? 알면서도 잘 챙겨먹지 않는 영양제 그리고 그 많은걸 다 챙겨먹으려 과연 건강에 더 해로운건 아닐까 싶어집니다.… 더 보기 »자궁근종에 좋다고 추천받은 비타민d 적절한 섭취량은?

생리끝난 후 나의 몸상태 알아두기 일명 생리가 끝난 후를 우리는 몸상태가 황금기에 속한다고 말합니다.  이때 , 여성호르몬인 [에스트로겐] 분비가 제일… 더 보기 »생리 끝난 후 다이어트 하기 좋은 이유 몸관리 주의사항 [02]

 자궁근종으로 고생하기 시작하니 최대한 수술을 하지않거나 어쩌면 근종크기가 더 이상 크지않도록 도움이 되는 영양제가 없는지 찾아보고 있습니다.  그 중 커큐민… 더 보기 »거대자궁근종 커큐민 영양제라도 챙겨먹어야 할까?

거대 자궁근종을 발견했으나 커피 없는 인생은 아직 생각해보지 못했습니다. 카페인 섭취에 대하여 궁금해졌습니다.   매일 아침 겨우 눈을 떠서 출근길에… 더 보기 »커피좋아하는 나 거대 자궁근종인데 커피 계속 마셔도 괜찮을까?

자궁근종 색전술? 자궁근종 색전술은 일반적으로 플라스틱 입자를 자궁으로 흐르는 동맥에 삽입하여 영구적으로 차단하는 치료입니다.  하이푸 시술과 부분 색전술 그러나 하이푸의… 더 보기 »자궁근종 수술이 두려워서 비수술치료 하이푸 공부중 [02]

하이푸는 고강도 초음파를 한 초점에 모아 생긴 에너지로 종양을 치료하는 기술입니다. 딱딱한 고형의 종양은 모두 치료가 가능하지만,공기가 들어 있는 장기… 더 보기 »자궁근종 수술이 두려워서 하이푸 시술 공부중 [01]

 몇달 전부터 시작된 오른쪽 아랫배 통증  잠들기 전 누워서 뒤척이다 보니 이상하게 오른쪽 아랫배만 통증이 느껴졌습니다. 이상하다고 생각들었으나, 데굴데굴 굴러다닐… 더 보기 »여자 오른쪽 아랫배 통증 주기적으로 느껴진다면 의심 요인 5가지

생리중 제대로 휴식해야할 기간 생리기간 온몸이 쳐지는건 어쩔 수없다고만 생각하고 약먹고 버티고  출퇴근이 아니면 집으로 쪼르르 달려가서 씻고 그냥 누워서… 더 보기 »생리중 몸 관리하는 방법-먹지말아야할 음식 4가지[01]

자궁근종 관리를 위해 맥주 (술) 마시는건 ? 술을 과하게 마시는 편은 아니지만 퇴근후 시원한 맥주를 한잔 마시는건 때론 행복감으로 느껴져… 더 보기 »자궁근종이지만 맥주는 마시고 싶고 가끔 마시는 술 괜찮을까?

자궁에 혹이 있다는데 대체 뭔가요 산부인과 진료를 처음 봤는데요 검진 중에서 자궁에 혹이 있다는 말을 들었습니다. 보통 자궁에 혹이 있다고… 더 보기 »산부인과 첫 진료 자궁에 혹이 있다고 들었는데 뭘까?#1

자궁근종 수술이 필요한 경우 8가지 상황 초음파 진료만으로도 발견된 자궁근종은 조그마한것들도 꽤 여럿이었고 거대하게 커져버린 자궁근종도 여러개 였습니다. 의사마다 자궁근종 수술여부를… 더 보기 »자궁근종 수술해야할까? 수술이 필요한 경우 8가지

자궁근종 수술방법 복강경 수술과 로봇수술 10cm 넘는 거대 자궁근종을 가지고 있는 상황이고 통증으로 일상생활에 불편감을 느끼고 있습니다. 수술을 불가피 할듯 보여서… 더 보기 »자궁근종 수술방법 (복강경 과 로봇다빈치수술) 고민중

생리 후  임신 가능성 있나요? 네 우선 대답은 “네” 입니다.가능성이 높지는 않지만 피임하지 않고 성관계를 하면 월경 주기 중 또는… 더 보기 »생리 후 임신 가능성 정말 없을까? 가능한이유

 여성 제2의 심장 ‘자궁’  자궁건강으로 여성은 다양한 건강 문제를 겪을 정도로 자궁 건강은 매우 중요합니다.자궁건강을 챙기기 위한 다양한 방법들이 있지만 … 더 보기 »수족 냉증 피하고 [자궁에 좋은 음식 6가지] 몸을 따뜻하게 만들 방법

생리 후 두통 왜 ? 요즘 저의 생리 기간은 30대 시절보다 줄어서 보통 3일~~5일로 줄어 든 편입니다. 보통 여성의 생리기간은… 더 보기 »생리 후 두통 찾아오는 이유 2가지 와 해결 방법

불면증에 도움이 될만한 차 종류 찾기 거대 자궁근종으로 골반에 통증이 찾아와서 그런지 오히려 활발하게 활동할때는 모르겠는 고통이 밤에 똑바로 눕거나… 더 보기 »자궁근종과 함께 찾아온 불면증 고생 중 숙면 도움되는 차 5가지