크레아티닌 수치, 한 번쯤은 건강검진 결과지에서 본 적 있으시죠?대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 이 수치는 신장 건강을 알 수 있는 중요한 지표입니다. 특히 수치가 너무 높거나… 

오른쪽 배꼽옆 통증 자가진단하는 6단계 체크리스트 오른쪽 배꼽옆 통증, 단순히 소화가 안 되어서일 수도 있지만 때로는 응급 상황을 암시하는 신호일 수도 있습니다.특히 이 부위의 통증은… 

배꼽 위 통증, 대수롭지 않게 넘기면 안 되는 이유 7가지 속이 쓰리다? 위만 의심하셨다면 지금부터 꼭 읽어보세요! 오늘은 많은 분들이 한 번쯤 겪어보셨을 ‘배꼽 위… 

좌절해도 빨리 일어서는 사람들의 공통점 1가지 ‘회복탄력성’ 회복탄력성 ,바쁘게 돌아가는 일상 속, 가끔은 모든 걸 내려놓고 싶어질 때가 있죠. 일이 뜻대로 풀리지 않거나, 인간관계에 지칠… 

숨이 가쁘고 멍이 잘 든다면?재생불량성 빈혈, 놓치기 쉬운 증상들 조용하지만 결코 가볍지 않은 병이 있습니다.이름부터 조금 낯설고 생소하지만, 우리 몸의 가장 근본적인 시스템을 흔들어 놓는… 

치질인 줄 알았는데… 항문암이었다? 놓치면 위험한 증상 대변이 자꾸 얇아지고, 가끔 피도 보이고… 그냥 치질인 줄 알고 참고 지내는 분들 많죠. 근데 이게 진짜 ‘항문암’일… 

베드버그 퇴치, 방심하다가 대참사 의심부터 퇴치까지 한방 정리 요즘 왜 이렇게 피부가 가렵지…? 처음엔 모기에 물린 줄 알았는데, 자세히 보니까 지그재그 모양의 붉은 자국이 한가득😱혹시나… 

수면, 면역, 노화까지… 멜라토닌 영양제 복용 팁 총정리 밤에 쉽게 잠들지 못해 뒤척이던 경험, 누구나 한 번쯤은 있죠.불규칙한 생활 습관, 과도한 스마트폰 사용, 스트레스가 쌓이면서수면의… 

혈당 조절부터 피부 건강까지, 여주 효능 총정리 몸에 좋은 건 대체 왜 이렇게 맛이 없을까요?여주를 처음 먹어본 사람이라면 누구나 고개를 끄덕일 듯해요.씹는 순간 퍼지는 진한… 

단백질? 비오틴? 영양 덩어리 맥주효모, 제대로 먹으면 몸이 달라집니다 ‘맥주효모’라고 하면 처음엔 술 만드는 재료쯤으로 생각할 수도 있죠.근데 요즘 건강 관련 커뮤니티나 리뷰 글에서이 맥주효모가… 

성인도 홍역 예방접종? 백연령별·상황별 홍역 예방 접종 완전 정리 아기 때 맞았던 백신, 지금도 효과 있을까요?요즘처럼 홍역이 다시 유행하는 시기에는예방접종 기록부터 다시 확인해보게 됩니다. 예전에는… 

저탄고지 식단, 오래 하면 건강에 문제 없을까? 장점과 단점 비교 건강한 식습관을 고민하는 분들이라면 한 번쯤 저탄고지 식단(로우카브, 키토제닉)을 들어보셨을 겁니다.“탄수화물을 줄이고 지방을 많이 먹으면… 

맥주효모환 필요한 진짜 이유 효능 완전 비교 요즘 유난히 머리카락이 더 많이 빠지는 것 같고,피부 트러블도 뭔가 예전보다 쉽게 올라오는 것 같고…그래서 자연스럽게 건강기능식품 하나쯤… 

“이거 감기 아니었어?” 알면 다르게 보이는 홍역 증상 총정리 눈 충혈, 콧물, 기침까지…감기인 줄 알았는데 알고 보니 홍역이었다는 얘기,요즘 들어 뉴스에서 심심찮게 들리죠. 특히 해외… 

아무리 자도 피곤한 이유? 개운한 수면시간 따로 있다 잠을 자고도 피곤한 이유가 뭘까요?바로 수면 주기를 맞추지 않았기 때문입니다.사람의 수면은 약 90분 간격의 주기로 이루어집니다. 깊은…