바나바 잎 효능 얼마나 알고 있나요?
바나바 잎은 수세기 동안 민간 의학에서 당뇨병과 싸우는데 사용되어 왔으며,
바나바 잎이 가진 항당뇨병 특성 외에도
항산화, 콜레스테롤 감소, 그리고 비만개선 효과와 같은 건강상의 이점을 가지고 있다고 하여
바나바 잎 효능에 대해서 다뤄보도록 하겠습니다.
참고로 아직 바나바 잎 효능으로 여러 효과를 말하기에는 추가 연구가 더 필요한 상황입니다.
1.혈당 조절 가능성
바나바 잎의 항당뇨병 효과도 인기 있는 이유 중 하나로
여러 화합물 때문이라고 보고 있습니다.
- 코로솔산
인슐린 민감도를 높이고 포도당 흡수를 강화하며 탄수화물 소화를 돕는 효소인
알파-글루코시다아제를 억제하여 혈당 수치를 낮춥니다.
- 엘라기타닌(라거스트로민, 플로신 B, 레지닌 A)
혈당 수치를 향상시킵니다.
2.항산화제
바나바 잎은
- 케르세틴
- 코로솔산(corosolic)
- 플라보노이드
와 같은
항산화 물질 함량이 높기 때문에 체내 세포들의 대사과정에서 생성되는
산소화합물인 활성산소를 중화시킬 수 있습니다.
3.지방세포 억제
- 펜타갈로일글루코스(PGG)
바나바 잎에 함유 된 위와 같은 폴리페놀 성분은
지방세포로 변환되는 것을 방지할 수 있다고 말합니다.
4.건강한 심장 건강 개선
바나바 잎이 가진 코로솔산과 PGG는
혈중 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치를 낮추는 데
도움을 줄 수 있다고 말하고 있습니다.
5.그 외 다양한 이점
- 염증
- 항암 특성
- 항진균제( 항진균 및 항바이러스 특성)
- 알코올로 인한 손상( 간 보호)
- 바이러스 감염 자체 억제
- 항균 및 항바이러스 잠재력
- 항혈전 효과
- HACCP 인증 업체 제조
- 티백 형태
- 타입: 알약/캡슐
- 60정
- 바나바 잎 추출물
바나바 잎 부작용 주의사항
혈당을 낮추는 성분으로 인해 , 다른 당뇨병 약물이나 혈당 수치를 낮추기 위해
먹는 음식을 함께 먹는 다면 혈당 수치를 너무 낮출 수 있습니다.
또한, 알레르기가 있는 사람은 바나바 잎 차를 마시거나 추출물을 사용 할 때
주의해서 사용해야 합니다.
당뇨병과 신장 기능이 저하 된 상태라면
바나바 잎 제품을 복용하기 전에, 반드시 의료 전문가와 상의하도록 해야 합니다.
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참고사이트:https://www.bensnaturalhealth.com/blog/diabetes-health/banaba/
