조기 발견이 관건! 암의 초기 징후와 증상
안녕하세요, 여러분! 요즘 피곤하고 열이 나는 기분이신가요?
옷이 갑자기 헐렁해졌나요? 이런 증상들은 간과하기 쉬운 경미한 것들이지만,
사실은 심각한 문제의 신호일 수 있습니다. 우리가 보통 무시하는 작은 증상들이 암의 전조일 수 있습니다.
암의 조기 발견은 치료를 훨씬 쉽게 만들고 예후를 좋게 합니다.
오늘은 암이 있을 때 우리 몸이 보내는 초기 신호와 증상에 대해 알아보겠습니다.
배변 습관의 변화는 무엇을 의미할까요? 목소리의 쉰 소리는 어떤가요?
우리는 이 모든 것과 그 이상의 내용을 다룰 것입니다.
하지만 들어가기 전에, 증상 중 하나가 있다고 해서 과도하게 걱정하지는 마세요. 덜 심각한 다른 원인일 가능성도 항상 있습니다.
그러나 증상이 2주 이상 지속된다면 의사에게 문의하는 것을 미루지 마세요.
1.배뇨 습관의 변화
가장 먼저 주의해야 할 것은 배뇨 습관의 변화입니다. 수분이 잘 공급되면 소변은 옅은 노란색이 됩니다.
탈수 상태에서는 진한 호박색이 될 수 있습니다. 그러나 소변에 혈액이 섞여 있다면 걱정의 원인이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 이는 방광암과 관련이 있을 수 있습니다. 전 세계적으로 매년 약 15만 명이 방광암으로 사망합니다.
이 질환은 남성에게 더 흔하게 발생합니다. 남성 여러분, 특히 주의하세요.
소변에서 피가 보이는 것을 혈뇨라고 부릅니다. 연구에 따르면 이는 신장암의 징후일 수도 있습니다. 신장암은 미국에서 가장 흔한 암 중 하나로, 대부분의 신장암은 치료 가능하므로 사망률은 2%에 불과합니다. 방광암과 마찬가지로 신장암도 60~70대 남성에게 흔하게 나타납니다.
그러나 소변 색깔의 변화가 항상 암과 관련된 것은 아닙니다. 비트, 베리, 또는 콩을 섭취했을 때도 색깔이 변할 수 있으며, 일부 약물도 소변 색을 바꿀 수 있습니다. 마찬가지로 진한 색의 소변은 간암을 나타낼 수 있습니다. 진한 색의 소변은 황달과도 관련이 있습니다.
2.소화기와 배변 습관
소화기 건강 또한 중요합니다. 배변 습관의 변화도 암의 징후가 될 수 있습니다. 식단은 일반적으로 매일 아침 배변이 얼마나 규칙적인지를 결정합니다. 변비와 암을 구별하기는 까다로울 수 있습니다. 매일 아침 배변을 하지 않아도 괜찮습니다. 각자의 배변 패턴이 다를 수 있습니다. 하지만 며칠 동안 변비가 계속된다면 의사에게 상담하는 것이 좋습니다. 몇 주간 지속되는 설사와 대변을 볼 때의 출혈도 결장암의 징후일 수 있습니다. 의사는 치질, 과민성 대장 증후군, 무해한 폴립을 배제하기 위해 대장 내시경을 권할 수 있습니다.
3.피부 변화
피부에 주목해보세요. 자외선 노출은 암 발병 위험을 두 배로 높일 수 있습니다. 자외선 노출은 눈에 잘 띄지 않는 작은 피부 변화를 시작할 수 있습니다. 태양에 노출되는 부위의 크기, 모양, 색깔을 주의 깊게 살펴보세요. 몇 주 동안 지속되는 발적은 피부암을 나타낼 수 있습니다. 점, 사마귀, 검버섯도 주의 깊게 관찰해야 합니다. 이들이 6mm보다 커진다면 흑색종일 가능성이 있습니다. 연필 지우개의 크기가 대략 6mm이므로 병변을 눈으로 측정하는 데 유용할 수 있습니다. 갈색 또는 검은색으로 변하거나 경계가 불규칙하고 비대칭인 경우, 피부과 전문의와 상담하여 암의 가능성을 배제하는 것이 좋습니다.
4.유방암 징후
유방암의 초기 증상도 주의해야 합니다. 여성분들은 특히 주의 깊게 살펴보세요. 남성에게 유방암이 발생하는 경우는 드물지만, 여성은 사춘기부터 임신, 출산, 폐경까지 많은 변화를 겪습니다. 호르몬 불균형이 문제의 시작점이 될 수 있습니다. 유방 주변 피부에서 하얀 분비물이 나오는 경우 완전히 정상일 수 있습니다. 그러나 혈액이 섞여 있다면 즉시 의료 전문가를 찾아가세요. 이는 유방암의 초기 징후 중 하나입니다. 유방의 피부가 빨갛거나 따뜻하게 느껴진다면 숨겨진 유방암을 나타낼 수도 있습니다. 유방암의 전 세계적인 발병률은 높습니다. 8명의 여성 중 1명이 이 치명적인 질병을 앓을 가능성이 있습니다.
5.두통과 뇌종양
두통도 암의 징후일 수 있습니다. 단순한 욱신거리는 두통이 이미 뇌에서 암이 자라고 있다는 신호일 수 있습니다. 연구에 따르면, 편두통과 긴장성 두통은 삶의 질을 심각하게 저하시킬 수 있습니다. 두통은 사회적 능력을 제한하고 작업 효율성을 감소시킬 수 있으며 뇌종양을 숨길 수도 있습니다. 연구에 따르면 뇌종양이 발생한 사람들은 이전에 편두통을 경험한 이력이 있었습니다. 하지만 걱정하지 마세요, 두통은 수면 부족, 과음, 소음, 밝은 빛, 스트레스, 나쁜 자세와 같은 다른 원인도 있습니다.
6.삼킴의 어려움
삼킬 때의 통증도 중요한 신호일 수 있습니다. 겨울철에 목이 아픈 것을 대수롭지 않게 넘기는 것은 괜찮지만, 물 한 모금조차 삼키기 어려운 극심한 통증을 느낀다면 식도암의 가능성을 고려해야 합니다. 목에 종양이 있는 경우 음식을 삼킬 때 주변 부위에 압력을 가할 수 있습니다. 초기에는 고형 음식을 삼키기 어려울 수 있으며, 암이 진행됨에 따라 액체를 삼키는 것도 어려워질 수 있습니다.
7.피로와 체중 변화
피로와 체중 변화도 주의해야 합니다. 과로하거나 수면이 부족한 경우 일시적으로 피로를 느낄 수 있습니다. 그러나 특별한 이유 없이 오랜 기간 동안 낮은 에너지를 느낀다면 주의가 필요합니다. 백혈병과 같은 혈액암은 피로와 연관될 수 있으며, 일반적인 피로와는 다르게 커피 한 잔으로 해결되지 않습니다.
암 조기 증상 결론
암은 다양한 증상으로 나타날 수 있으며, 조기 발견이 매우 중요합니다.
위의 증상 중 하나라도 나타난다면 건강 검진을 받는 것이 좋습니다.
정기적인 건강 검진과 혈액 검사는 암을 예방하고 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.
암의 가능성을 배제하기 위해 증상을 무시하지 말고 전문가의 도움을 받으세요.
습관은 암도 멈추게 한다
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