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보스웰리아 세라타 효능과 부작용 11가지 위험

보스웰리아 효능 부작용 권장 섭취량

보스웰리아는 아프리카와 아라비아가 원산지인
보스웰리아 세라타 나무 의 고무 수지 추출물입니다.

보스웰리아는 에센셜 오일에 사용되거나 향으로 태워지는데,
오일은 식품, 화장품, 비누 및 음료에 사용되는 편 입니다.
그리고 다음과 같은 경우에 종종 먹거나 피부에 바릅니다. 

  • 천식
  • 크론병
  • 생리통
  • 골관절염
  • 류마티스 관절염
  • 궤양성 대장염

일부 연구에서는 보스웰리아가 항염 및 항산화 효과가 있을 수 있다고 말하지만
확실한 결과를 얻기에는 아직 더 많은 임상 시험이 필요합니다.

권장 복용량은 하루에 2-3번 300-500밀리그램(mg)

모든 형태의 경우 2-3개월 동안 낮은 용량 범위에서 시작하여 점점 용량을 늘릴 수 있습니다.
그러나 고용량에서 더 큰 효과를 보는 것이 아니면,
즉, 저용량과 별 차이 없다면 계속 낮은 용량으로 섭취하는 것이 좋습니다.

관절 통증이나 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이 되는 영양제를 찾고 있는 사람이라면 

  • 콜라겐 펩타이드 와 보스웰리아의 조합이 매우 효과적
보스웰리아 세라타 효능  부작용 11가지 위험 
보스웰리아 세라타 효능  부작용 11가지 위험 

보스웰리아 효능 세라타 대표 장점 6가지

1.관절염 및 골관절염

보스웰리아 세라타 추출물이 관절염 및 골관절염과 관련된
통증과 염증을 치료하는 데 유용하다고 알려져 있습니다.

2.천식 완화

보스웰리아 세라타는 기관지 근육의 수축을 유발하는
류코트리엔 수치를 감소시키는 능력이 있습니다. 
일반적으로 보스웰리아 세라타는 기관지 천식에 대한 환자는 추출물을 복용한 후
천식 증상이 상당히 감소하는 것을 경험했습니다.

3.암 관련 억제

보스웰리아 추출물이나 보스웰리아 보충제에서 발견되는 성분이
암 성장을 억제하는 데 중요한 역할을 한다고 말합니다.

함유된 산은 다양한 효소가 DNA 손상을 일으키는 것을 방지하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

4.콜레스테롤 수치 개선

이 보스웰리아 세라타 에 존재하는 몇 가지 특성은
나쁜 콜레스테롤 또는 LDL 및 중성지방 수치를 낮추고
좋은 콜레스테롤 또는 HDL 수치를 높일 수 있습니다.

5.뇌 건강

우울증 완화 능력이 입증되었으며, 
또한 신경 전달 물질 신호 전달 단계 및 염증 매개체와
상호 작용하여 기억력을 향상시키는 데 도움이 된다고 말합니다.

보스웰리아 세라타는 항염 효과가 있어 뇌의 부종과 염증을 줄이는 것으로 밝혀졌습니다.

6.염증성 장질환

항염증 특성 때문에, 크론병과 궤양성 대장염과 같은
염증성 장 질환을 치료하는데 효과적일 수 있습니다.

보스웰리아의 특성 성분이 항염증 및 면역 균형 효과가 어떻게
염증이 있는 장 건강을 증진시킬 수 있는지 계속 연구중에 있습니다.

  • 다양한 만성 염증성 질환의 치료에 도움을 줄 수 있는 효과적인 항염증제
  • 효과적인 진통제로 작용
  • 연골 손실을 예방
  • 관절 통증과 관절 경직을 줄이는 데 효과적
  • 진행성 질환 류마티스 관절염(RA)의 증상을 완화
  • 보스웰리아 세라타는 크론병 및 궤양성 대장염(UC)과 같은 염증성 장 질환 도움
  • 궤양성 대장염 증상을 개선
  • 호흡을 개선
  • 갑작스러운 발작을 줄임
  • 천식 환자의 일부 증상을 줄이는 데 도움

보스웰리아 부작용 위험 11가지

매일 소량으로 복용하는 것이 안전합니다. 

보스웰리아는 최대 6개월 동안  복용하는 경우
부작용 위험으로 부터 안전하며,
최대 5주 동안 피부에 바르는 것이 부작용 면에서 안전할 수 있습니다.
그러나 적절한 효능을 위해서라면 전문의와 상담후 장기 사용하는 것을 추천 합니다.

알려진 보스웰리아 부작용은 다음과 같습니다.

  1. 메스꺼움
  2. 복통
  3. 두통
  4. 부기
  5. 설사
  6. 복부팽만감
  7. 역류성 식도염
  8. 속쓰림
  9. 알레르기 반응 
  10. 임산부 사용 제한
  11. 다른 약물 함께 복용 시 전문의와 상담 하는 것이 필요

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