건강

아르기닌 음식 찾기전 정의 부터 알아두기 우선 아르기닌은 혈류 조절에 중요한 역할을 하는 아미노산의 일종입니다.단백질은 아미노산으로 소화된 후 체내에 흡수되는 과정을 거치며,우리의 몸은 스스로 아미노산을… 

L아르기닌 효능 대체 뭘까? L아르기닌 효능을 보기 전에 우선 L아르기닌이 무엇인지 알아보겠습니다.우선 이 물질은 사람의 신체에서 단백질을 만드는 데 도움이 되는 아미노산을 말합니다.우리의 몸은 일반적으로… 

질 유산균 필요할까? 프로바이오틱스가 장에 좋을 수 있다는 것을 알고 있지만 질 유산균 필요할까요? 요즘 프로바이오틱스 마케팅을 보면 유산균이 무조건 필요 하다는 생각을 할 수도 있습니다. 프로바이오틱스는… 

과민성 대장증후군 유산균 과민성 대장 증후군(IBS)은 위장관에 영향을 주는 질환을 말하며, 복통 설사 복부 팽만감 유산균은 장에 존재하고 있는 유익한 균을 말하며 프로바이오틱스라고 부르기도 합니다.… 

대장용종과 선종 제거 후 관리 6가지 방법 대장용종과 선종은 대장암으로 발전할 수 있는 전구 병변으로 알려져 있습니다. 이러한 용종을 제거한 후에는 재발 방지와 건강한 장… 

과민성 대장 증후군(IBS) 뜻 과민성 대장 증후군(IBS)은 위와 장에 영향을 미치는 일반적인 장애를 뜻합니다. 대표적 과민성 대장 증후군 증상에는 경련, 복통, 복부 팽만감, 가스, 설사… 

왼쪽 머리 두통 있다면 알아야 할 것 왼쪽 머리 두통 원인은 매우 다양합니다.그러나 이때 증상 원인과 해결방법을 알아두거나 바로 병원에 방문하는 것이 좋은 때를 아는… 

관절염 영양제 찾기 전 염증 관리 부터 관절염이 경미한 초기 단계일 때는 일상 생활이 약간 불편하다고 생각 할 수 있습니다. 그러나 관절염이 점점 진행되면, 관절이… 

글루타치온 부작용 알아두기 글루타치온의 수치는 점점 나이가 들수록 감소하는 것으로 보입니다.아마도 신체가 그만큼 많이 생성할 수 없기 때문일 수 있으며,낮은 글루타치온 수치는 점차 건강 질환… 

글루타치온 효과 7가지 알아보기 산화 방지제가 사람의 전반적인 건강과 염증으로부터 신체를 보호하는데 중요하다는 말을 한번쯤 은 들어보셨을 것입니다 .  특히 지금 주변에서 많은 화제를 불러일으키고… 

췌장암 입안 신호 시그널 3가지 오늘은 여러분이 전혀 모르실 수 있는 췌장암의 초기 신호에 대해 이야기해볼까 해요. 특히, 입 안의 상태가 췌장암과 어떤 연관이 있는지,… 

매일 체중 재기 해야 다이어트 도움이 될까? 체중 감량 또는 유지, 다이어트에 전념하기로 했다 면, 몸무게 즉 체중을 재는 것은 이 과정의 필요한 부분이 됩니다.… 

간헐적 단식 16:8 시작해보다 금식은 수천 년 동안 시행되어 왔으며 전 세계의 많은 종교와 문화에서 전통으로 내려오기도 합니다.그리고 현재 새로운 종류의 단식 중 가장 인기… 

Q.아몬드 가루 왜 사용하는걸까? 사람들은 여러 가지 이유로 베이킹과 요리에 아몬드 가루를 사용할 수 있습니다.  어떤 사람은 글루텐에 내성이 있거나 알레르기가 있거나 저탄수화물, 케토식단 또는… 

심근경색 심장마비의 전조 증상을 꼭 확인하세요 심근경색이란 무엇인가요? 심근경색은 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히면서 심장 근육이 손상을 입는 상태입니다. 이 상태는 갑작스럽게 발생할 수 있으며,…