2024 혈당 상승 억제 한약재 작약 추출물 3가지 효능 먹는 방법

혈당 상승 억제 작약

당뇨 환자분들이 음식을 섭취할 때 혈당 상승을 우려하시나요?
이런 분들에게 도움이 될 수 있는 약초가 있습니다.
그것은 작약입니다.
작약은 근육 경련을 푸어 발 저림 등의 불편한 증상을 겪는 당뇨 환자에게 필수적인 약초로 여겨집니다.

한약재로 유명한 작약?

작약은 다양한 품종 중에서 백작약과 적작약이 주로 사용되고 있습니다.
백작약은 고현작약으로, 적작약은 청렬작약으로 알려져 있습니다.
백작약은 본초학에서 그 경효를 인정받아 사용되고 있으며,
사용 시에는 백작약의 뿌리 껍질을 벗겨 사용하고 있습니다.

작약은 혈당 상승을 막아주는 역할을 하는데,
이는 작약 추출물이 장에서 탄수화물의 흡수를 촉진시키는
알파 글루코스 다지를 억제함으로써 달성됩니다.
다시 말해, 작약은 혈당의 급격한 상승을 막아주어 당뇨 환자에게
혈당 관리에 도움이 되는 혈당강하제 역할을 합니다..

효과적인 당뇨병 예방 및 치료 작약(Paeonia lactiflora) 추출물 연구

작약 추출물은 특히 알파-글루코시데이즈를 강하게 억제함으로써
제2형 당뇨유도 동물모델에서 혈당강하와 인슐린 분비 증가의 효과를 확인하였습니다.
이러한 발견을 토대로,
작약 추출물을 활용한 당뇨 예방 및 치료용 약학적 조성물과
건강기능식품에 대한 연구가 이루어지고 있습니다.

작약 추출물 중요 성분 3가지

작약 추출물은 주로

모노터펜 배당체
아시딕 폴리사카라이드
탄닌류

를 함유하고 있습니다.
이뿐만 아니라, 진정 작용, 혈소판응직억제 작용, 순환계에 대한 작용,
항종양 작용, 면역증강 작용, 그리고 항염증 작용 등이 연구 결과로 나타났습니다.

한의학적 맥락

한의학에서는 기원전 700년경 황제내경이라는 서적에서 소갈증의 하나로 당뇨병을 다루기 시작했습니다.
이 때부터 천화분, 대황, 창출 등의 약재를 사용한 치료법이 전해져 오고 있으며,
최근에는 목단피 추출물을 활용한 당뇨 치료에 대한 연구도 활발히 이루어지고 있습니다.

특허와 기존 연구

한국특허공개 제2005-70704호에는 목단피 추출물이 당뇨병 예방 및 치료에 효과가 있다는 내용이 있으며,
AMPK의 활성을 높이는데 우수한 활성을 나타내는 연교 추출물을 포함한 조성물도 소개되고 있습니다.

작약에 대한 연구 소견

연구에서는 알파-글루코시데이즈 억제 효과가 뛰어나며,
특히 제2형 당뇨병 동물모델에서 우수한 항당뇨 효과를 나타낸 작약 추출물을 활용함으로써
당뇨병 및 이로 인한 합병증을 예방하고 치료할 수 있는 새로운 방안을 제시합니다.

작약 추출물은 특히 부작용이 적고 효능이 뛰어나 제2형 당뇨병의 치료 및 예방에 효과적일 것으로 전망됩니다.

또한, 작약은 발 저림과 같은 합병증으로 나타나는 증상에도 도움을 줄 수 있습니다.
작약은 통증과 경련을 완화시키는 효과가 있어,
발 저림으로 고생하는 당뇨 환자들에게 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

작약 섭취 방법

작약을 섭취하는 방법은 간단합니다.

작약 뿌리를 얇게 썰어 말리고
살짝 볶아준 후
물에 끓여 대략 30분간 우려내어 드시면 됩니다.
물론, 자신의 체질에 따라 적절한 양을 섭취하는 것이 중요하며,
설사를 막기 위해 물에 간이 되어야 합니다.

그 외 다양한 작약 활용 방법

또한, 반신욕이나 족욕 시 작약을 함께 사용하면 근육의 경련을 풀어주어 더 효과적일 수 있습니다.
작약은 매우 다용도로 사용되며, 혈당 관리뿐만 아니라
여러 가지 건강 이슈에도
도움을 줄 수 있는 질로 꼽히고 있습니다.
건강을 위해 꾸준한 작약 섭취를 고려해보세요.