크레아티닌 수치가 높다면? 반드시 알아야 할 9가지 원인

크레아티닌 수치, 한 번쯤은 건강검진 결과지에서 본 적 있으시죠?
대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 이 수치는 신장 건강을 알 수 있는 중요한 지표입니다. 특히 수치가 너무 높거나 낮다면 단순한 숫자가 아닌 몸의 경고일 수 있습니다.

이번 글에서는 ‘크레아티닌 수치’에 대해 궁금해하셨던 모든 내용을 정리해 드릴게요.
높거나 낮은 수치가 의미하는 바부터, 신장 기능과의 관계, 관리 방법까지 꼭 알아두셔야 할 핵심 정보입니다.

📌 크레아티닌이란?

**크레아티닌(creatinine)**은 근육 활동에 의해 생성되는 노폐물입니다.
신장에서 혈액을 걸러 소변으로 배출되는 물질로, 정상적인 신장 기능이라면 체내 농도가 일정하게 유지됩니다.

📍즉, 혈액 내 크레아티닌 수치는 신장이 얼마나 잘 작동하는지를 보여주는 간접적인 신호가 됩니다.

⚠ 검사기관이나 개인 특성에 따라 기준치는 다를 수 있으며, 해석은 반드시 의료진과 함께 하시는 것이 바람직합니다.

❗ 주의: 1.0에서 1.5로 상승하는 것이 4.0에서 6.0으로 올라가는 것보다 의미 있는 변화일 수 있습니다.

이런 증상들이 함께 나타난다면, 신장 기능 검사를 반드시 받아야 합니다.

낮은 수치 자체는 심각한 문제가 아닐 수 있지만, 다음과 같은 상태를 시사할 수 있습니다.

크레아티닌 수치는 단순한 숫자가 아니라, 우리 몸속 신장 기능 상태를 반영하는 신호입니다.
작은 변화라도 놓치지 않고, 정기적인 검진과 생활습관 관리를 통해
신장 건강을 지키는 것이 중요합니다.

혈액검사 결과에서 “크레아티닌 수치”가 눈에 띄게 올라가거나 떨어졌다면,
단순한 피로 때문이 아니라면 병원에서 정확한 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

건강은 평소의 작은 관리에서 시작됩니다.
신장도 예외는 아니에요. 오늘부터라도 물 한 컵 더 마시고, 운동 조금씩 시작해보는 건 어떨까요? 😊